个人运动会的心得感悟

| 新华

盼星星盼月亮,终于盼来了运动会。我兴奋极了,一大清早就穿上跑鞋,飞速地向学校前进。

经过一系列仪式,运动会就开始了。五年级的比赛项目有跳高、跳远、60米、100米、400米、800米……我觉得最精彩的,莫过于男子800米和4×100米接力赛了。

熊家福,一直都是我班的跑步达人,速度达到全班第二。他参加了800米,早早地等候在跑道上,一声枪响过后,如同离弦的箭,一会儿功夫便把其他选手远远地甩在了身后。这样看来,似乎赢家是熊家福。但是,你错了。操场400米,800米就是两个圈。第一个圈冲太快,往往会导致第二个圈浑身无力,出现腿软等现象,从而导致拿不到如意的名次。果然,第二个圈时他的速度明显放慢,有一小段距离竟然还是走的!他已经没有力气了。然而,对手有强者。15班的男孩第一圈速度稍稍有点慢,后一圈的速度马上就提起来了,不久便超过了其他选手,来到熊家福旁边。原来他第一圈在养精蓄锐!这让场外的我心狠狠地揪了起来,我很担心,万一熊家福输了,怎么办?最终,熊家福拿了第二,第一是15班那个男孩。熊家福无精打采地回到班集体,把头靠在膝盖上,捂着眼睛,无声地痛哭起来。他不甘心,不甘心即将到手的金牌一下子飞到九霄云外,落到另一个人手里。老师走到他身边,温和地对他进行了安慰:“没事儿,能跑完800米就已经很棒了,更何况你还拿了第二名,更了不起。想拿金牌还有机会,接下来的4×100米接力就看你的了。”听了老师的话,熊家福慢慢抬起了头,暗暗攥紧了拳头。

转眼间就到了第二天,4×100米接力的时间了。我们班的四棒虽说都是体育健将,可别的班也一样,每一个都是强中之强,我不由得担心起来。又是一声枪响,起跑了!由于我们是内圈,起跑时靠后,第一棒熊家福的速度掉下去了,交棒时,别班的二棒已经跑了一小段。第二棒是刘宇恒,高大的个子发挥了一些优势。他努力地和14班拉近距离,可拐弯时还是慢了,他马上将接力棒送入第三棒手中。第三棒冷子健与刘宇恒一比,显得矮了许多,可这并不阻挡他的体育天赋,他拼命地跑,迅速把接力棒交给了最后一棒。第四棒钟佳坤号称“飞毛腿”,没一小会儿就扯平了所有的距离,胜利之门即将打开。可没想到在快到达终点时,14班的男孩竟然追了上来!只有一丁点的距离了!糟糕,快追上了!我们班的加油声渐渐小了下去,每个人都屏住呼吸,全神贯注地盯着那一丁点距离。钟佳坤似乎也感觉到了对手的逼近,脚下的步子迈得更快了,最后一个大步跨过终点。赢了!欢呼声响彻云霄,老师欣慰地笑了。

运动会过去很久了,可比赛时的精彩场面却时时浮现在我眼前……

个人运动会的心得感悟篇2

在一个风和日丽的星期二,2000多名师生聚集在操场上,参加奋斗小学第二届夏季运动会田径。有的同学们兴高采烈,有的同学们激动无比,还有的同学更是一蹦三尺高,焦急地等待着。

早上八点,开幕式还没开始,操场周围已经是人山人海了,家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置,说说笑笑,准备为运动员们加油鼓劲。

接着,上级领导讲话,校长为运动会致词,运动员代表讲话。最后校长以激动人心的语调宣布:“奋斗小学夏季田径运动会正式开幕!

这时,忽然锣鼓喧天,金鼓齐鸣,鼓号、乐队浩浩荡荡地进入我们的视野,看哪,国旗方队的同学们走过来了,他们一个个雄纠纠、气昂昂。尤其是冯少姝,平时看她很活泼,可是到了这个时候,变得严肃起来。

合唱队的表演更是使开幕式锦上添花:一阵圆润、优美如天籁之音的男女生合唱颤动着每一个人的心。当合唱时,所有人都静了下来,静静聆听着这打动人心的歌声。

今年的学校田径运动会开幕式真精彩呀!

个人运动会的心得感悟篇3

今年的运动会有所不同。往年也有老师们参加的项目,但是今年在寒假时老师们已经办过教师运动会了。

我从四年级升到了五年级,运动项目也就不一样。以前有“一分钟仰卧起坐”,现在把它变成了“跳高”,但总感觉和以前一样欢乐,热闹呀!好了,现在我要给你们细细讲这两天的故事了!

运动会从今天拉开了序幕!看呢,一支铿锵有力的队伍喊着有力的口号:“七班七班,非同一般!超越自我,一飞冲天!”过了一会儿,开始了广播操比赛,做完后,运动会就开始了。

一百米,二百米的项目都进行完了。下午是我参加的四百米,要看我和小赵、小宇的表现了!

比赛开始了。准备!跑!两圈跑完了,哎,跑了第五名,还岔气了!明年我要继续努力!

第二天,我来了!今天我们要在南校区完成剩下的运动项目。今天,我有一项跳高。

准备,走!咦!一次跳过了呀?以前感觉非常难,但实际上也没有那么难。第二跳,飞呀!有一次跳过去了。第三跳,第一次没过,第二次没过,第三次也没过。唉,我今天的跳高生涯,就此止步了。

下午有拔河的集体项目。但我在踩气球的行列中,可惜我们班拔河没有赢,不过没有关系,以后还有机会!

踩气球我们也没有赢,一班的同学都好猛呀!不过也没关系,明年继续加油!我们一起努力吧!

今年的运动会非常开心,希望明年更开心!加油!

个人运动会的心得感悟篇4

运动开始前,同学们围绕操场整齐地坐着,静静地等待。秋风不时地习习吹拂着我们的颜面,我们却丝毫没有感到秋凉的气氛,随着运动会的召开,我们的心情也随之而兴奋。

运动会开始时,首先是运动员入场,同学们穿着整洁的服装,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,走进会场。

在文艺表演中,我班女生表演了哑铃操,她们精彩的表演,博得了大家阵阵的掌声。

运动会开始后,运动员个个精神抖擞,生龙活虎地活跃在运动场上。最引人注目的项目是接力赛,我班选派了多名男、女生参加比赛。接力赛开始后,只听枪声一响,运动员们像离弦的箭一样,飞快地向前奔跑。交棒,接棒,你追我赶,大家争先恐后,不甘示弱。而场外的拉拉队员,个个都激动地为场内运动员呐喊助威。最后,经过大家的努力,我们班取得了第二名,但我们还是很高兴……

运动会在欢乐的气氛中结束了,那快乐的气氛,仍然在我的脑海中久久地回荡。

个人运动会的心得感悟篇5

上周三,我们举行了运动会,运动员们都奋力拼搏,为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。

沈亦诺是我的“闺蜜”,她这次跑800米,我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上,沈亦诺的身体向前微微倾斜,左脚向前跨了一步,双拳紧握,好像一场大战即将爆发。发令员一声令下,沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去,只见她的头发在风中微微地“飞”了起来,目光紧紧注视着前方,嘴巴紧闭,她来回摆动着双臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳,扯着嗓子为她喊加油。

但是跑了几圈后,沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度,双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了,脸也涨成了红苹果。我心想:沈亦诺加油,要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声,沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关,皱起眉头,加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的对手,好像胜券在握。她以惊人的毅力,一次又一次从我们的面前跑过。

“胜利就在眼前,加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油,我也不时地跳起来,观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞,“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红,汗水从脸上流下来。我们一拥而上,庆祝她取得了好成绩。

个人运动会的心得感悟篇6

运动会开幕式开始了,第一项是把每个班的运动员分配到自班的位置上。第二项有请运动员入场,在操场上运动员分四列,其中还有一列是裁判员,操场围成一个国字形,国字的一圆为跑道,国字三横为运动员,国字一点为裁判员站的位置。

运动员有的是跳高的,有的是跳远的,有的是推铅球和扔垒球的,最后还有跑步的。

第三项是领导讲话,最后,运动会开始,运动员走到自己的跑道上,等待着裁判员的枪声。就在“嘭”的一声,在抢响起的那一瞬间,运动员像老虎奔食一样的往前跑。顿时,操场上响起了一阵阵的加油声!有的运动员在加油声中跑的更起劲儿了,也不知道自己已经没力气了,只是一个劲儿的往前奔跑,最后取得了胜利。

这是四年级的比赛,下面是五年级的比赛。在开跑前,五年级就有一阵阵的加油声,枪声响起来了,每一个运动员都想超过其他的运动员让自己取得胜利,加油的人几乎都把嗓子喊哑了,但还是一直为自己的运动员加油。

下一场是六年级,六年级的运动员速度很快,一个个的都不相上下,四、五、六年纪的都一起欢呼加油起来,操场上的声音改过了话筒里传出的加油声。

差不多是六点多了,运动会结束了,但他们好像还沉浸在运动会的欢呼加油声中。

个人运动会的心得感悟篇7

“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来,我们学校正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑,所以感到很紧张。比赛即将开始,我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰,左脚在前,右脚在后,做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起,运动员们像脱了缰的野马,飞快地往前冲,我也不例外。

一开始,我精神抖擞,跑得很轻松。可是两圈下来,我没力气了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上来,我急了,手使劲地摆,脚使劲地跑,终于甩掉了后面的人。但过了一会儿,我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候,听到了我们班啦啦队的加油声,还有的人,我跑到哪,他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影,我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来,撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了,近了,近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点,得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来,有的来扶我,有的来送水,我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中,大部分也都是运动员,他们不顾自己的疲倦,还过来帮我,这使我心中涌起一股暖流。

个人运动会的心得感悟篇8

在朝阳的照耀下,我们欢喜迎接一年一度的运动大会的到来。今天来了好多来宾和家长,校园里人山人海,好热闹啊!

运动会一开始,是运动员进场,副班长用宏亮的声音喊“向右看”,全班有礼貌的向主席台上的来宾、师长问好。来宾致词时,由于来宾太多了,大家在大太阳底下站到脚都发麻了,有的还差点热昏头呢!

首先揭开序幕的表演是四到六年级的健康操,大家看起来都是精神抖擞、活力十足,精湛的演出,赢得满堂喝采。

接下来的第一个比赛项目是一百米个人赛,我一站在跑道上,立刻感受到一股杀气腾腾的紧张气氛,枪声一响,我很努力的向前冲,结果我跑最后一名,不过没关系,只要有“永不放弃”的精神,总有一天,我一定可以跑前三名的。

第二个项目是最好玩的趣味竞赛“人肉陀螺”,三人一组,挤在一个呼啦圈内,转呀!转呀!转到眼冒金星,还在转。虽然大家转的头昏眼花,转到分不清东西南北,但大家都说“真的很有趣”。

到了午餐时刻,全班狼吞虎咽的吃着米粉,还有家长提供的香味扑鼻的卤味,大家如此拼命的吃,都是在为下午的拔河比赛做准备。下午的拔和比赛真是精采,运动会前,我们班参加拔河预赛,在我们的打拚之下,陆续战胜了其他班级,班上的男女生终于得已进入总决赛。今天班上的女生真是英勇无比,奋力迎战强劲的对手,比了五场,终于获得胜利。而男生,因为对方强壮如牛,所以比了两场,都撑不到几秒,就被拉过去了,所以只得了第二名。

天色渐渐的暗了下来,虽然身体早已疲惫,但心情仍是十分高亢,回想今天的点点滴滴,还真是意犹未尽啊!希望明年的运动会能更精采。

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