2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇1）
迎着一轮冉冉升起的太阳，伴随着国歌，国旗升起来了!
今天，我们学校将举行一场别开生面的运动会。
各班同学排着整齐的队伍，进入会场。当经过主席台前时，同学们个个都昂首挺胸的喊着响亮的口号，那声音如雷贯耳，铿锵有力，如同爆发的海啸。同学们有序的坐到自己的位子后，校长宣布运动会开始!
运动将们上场了!个个都精神抖擞，散发着青春的活力。首场比赛的是男子、女子50米短跑。运动员们站在赛道上，“嘭!”运动员们如箭般飞驰而过。全校师生为他们呐喊加油。冲到终点了!他们脸上露出了阳光般灿烂的笑容。
看!那边女子实心球比赛也开始了。他们的臂膀是那么有力。抛吧!运动将们请不要让自己留下遗憾!
接着是接力赛，大家齐心协力。四人一组，传递着力量。成功的人生道路必定也是这样的。团结力量大。那接力棒经过一双又一双温暖的手，最终抵达了终点!
下午2:00跳远比赛开始了。各班同学都为那些勇敢的运动将们呐喊“加油”!他们都有超强的弹跳力，奋力跳过沙坑。他们把这一跃看着人生中重要的一跳。
最激动人心的拔河比赛开始了!一个个强壮的男孩女孩们上场了。刚开始，比赛就进入了白热化，十分激动。大家都使尽全力，豆大的汗珠从额上冒出，脸红得像一个个又红又大的苹果。看，赢了!大家欢呼雀跃，全场的掌声顿时如排山倒海。
第二天，上午8:00准时举行了比赛。先上场的是400米男子短跑，大家都憋足了劲，准备着冲刺。枪打响了!运动将们像子弹一冲而过。他们脸颊上豆大的汗珠见证着他们的努力。
接下来是1500米的长跑比赛，这是一个艰辛累人同时考验着意志勇气的一个体育项目。参加这项比赛的人都是好样的，他们用他们的自信、勇气、努力见证着他们的实力!
两天的远动会结束了。我相信同学们的心情肯定和我一样无法平静，脑海像放电影一样回放比赛，比赛是输是赢都不太重要，重要的是在这次比赛中，我们切身感受到了青春的活力，拼搏的精神!体验到了奋斗的艰辛，成功的喜悦!
这的确是一场有意义的比赛，也是一场成功的运动会!会场上处处洋溢着团结友爱、努力拼博的正能量，我们要在“更高、更快、更强”的奥运精神的感召下，把这一正能量继续传递下去，让生命之树常青!让事业之花常开!
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇2）
这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵;这是一种能量，冲击着人们的灵魂。——题记
在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。
有人说：“现在的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。可是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自____同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。
随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自己的力量去帮助他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自己的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。
当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，不过这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就一定会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家可以夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。
雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满意义。
雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。
我相信，雷锋精神：是一洌可以洗涤人们心灵的清泉;是一种可以冲击人们灵魂的能量。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇3）
大自然以山和水展示着它的美;数学中以规律搭建着它的美;音乐中以音符传递着它的美，生活中到处都是美，可是，我觉得人心是最美的。在这次的暑假当中，我阅读了雷锋叔叔点点滴滴的故事，感想颇深。
记得雷锋叔叔说过这样一句名言：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”直到今天，我看了雷锋叔叔感人肺腑的故事之后，我才理解了这句名言正确的含义。
雷锋叔叔的一生虽是短暂的，却又是伟大的，不仅令人称颂，更值得人们纪念、学习。他一生的光辉事迹数不胜数，一件件都令我们感动，学习。雷锋叔叔把每一个需要帮助的人都当作自己的亲人，给予帮助，他为人们送去关爱，他的美德广为传颂。虽然雷锋叔叔已经不在了，但他的美德流芳百世，在生活中，随处可以看到这种精神在闪耀。现在公交车是主要交通工具，乘车时，总会听到“请主动给老、弱、病、残、孕让座。”每当这时，我总会四处观望，令我感动的是立刻会有人站起来主动让座，看到这感人的一幕幕，我深深地感到那些普通人身上闪现着美的光辉，更闪现着雷锋叔叔高尚的品德，在我们古老而美丽的城市里，人们的行为是那么崇高。
在我们生活中，失学儿童数不胜数，他们多么渴望坐在宽敞的教室里，聆听老师的教诲，和同学们一起兴高采烈地玩耍啊!每次号召给“希望工程”捐款，总会有一双双小手捧出或多或少的钱款，捧出一份沉甸甸的爱心。这份爱让我仿佛看到雷锋叔叔又微笑着站在我们中间，用赞许的目光看着我们。这份爱让我们这个世界更美丽!
雷锋叔叔的美德千古传颂，我渴望我们每人都学习这份美德，让雷锋叔叔的精神净化每个人的心灵，让生活变得更美，更温暖。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇4）
论起令人感动文学著作，一定少不了这本书——《假如给我三天光明》。这本书写了作者海伦·凯勒的真实故事，感动了无数人的心灵，也让我的心灵得到了洗礼。这本书讲述了海伦·凯勒很小的时候就患了重病，导致她成为了盲聋人。起初她对生活非常失望、消极，变得古怪、粗暴、无礼，直到莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。最后她学会了说话，识字和阅读。
对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中学会了德语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著。然而这些知识，就像一道道彩虹，架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！海伦·凯勒有着超乎常人的毅力，因为她乐观，对知识的渴望使她不会因为生活上的缺陷而自暴自弃，反而更加勇敢的面对生活，不因为一点小挫折而放弃。这些是值得我们去学习的。
首先我觉得我们应该乐观面对生活，不应该为一点小挫折而气馁，当我们为一点生活上的不顺利而叫苦连天，当我们因为一点小挫折而止步不前，甚至是退缩、放弃时，我们应该想到海伦，她的世界没有声音、没有光明，她除了触觉和说话能力以外，基本上是与世隔绝，在这种单调枯燥的世界里，她还可以乐观面对生活，凭借顽强的毅力进行她的学习。既然海伦能做到，我们为什么不能呢？此外，海伦·凯勒对学习的渴求超过了任何一个人，她身为一个盲聋人，都有如此抱负，更何况我们都是健康的人，就更没有理由不好好学习了。所以，我们在学习上也要以海伦·凯勒为榜样，把学习当成是一种乐趣。
我们不一定要做的跟海伦一样好，但起码要做到一个学生该做到的：我们要学习上不偷懒，认真完成作业，在能力范围内多拓展一些课外知识，把学习应用进自己的生活。海伦·凯勒感动了我的心灵，改变了我对生活的态度，也激发了我对学习的渴求，她是我永远的老师，我们都要学习她身上的精神！
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇5）
人的一生，就是与无情的挫折进行斗争反抗的过程。挫折的存在是每个人都避免不了的，坚强进取的人笑傲挫折、迎接挫折；软弱畏缩的人恐惧挫折、屈服挫折。
花盆里精心养殖的植物可能会因浇多了水而夭折，而山岩中干渴的草种，尽管尚存一丝的滋润，也要积蓄力量破土发芽，不顾一切地从岩缝中钻出，靠坚定的抗争得到展示美丽的舞台，从而让绿色的生命充满坚强带来荣耀。
挫折使人警醒，挫折让我超越了自己，并且我相信无论面对何事，道理皆是如此。任何困难，只要顽强认真地对待它，它终将会被你战胜，你也会得到成功的回报。
奔腾的溪流需要岩石的撞击才能奏出美妙乐章，人生的航船需要风浪的鼓动才能扬帆远航，走在挫折的荆棘路上，只有靠大步向前才能踏平险阻，开创出属于自己的美丽人生，每个人都会遇到各种各样的挫折，但又不是每个人都能以乐观的心态面对挫折。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇6）
生活就像钻石，你从不同的角度去看，就有不同的光彩。你乐观的看，就有精彩的人生。
假如你很乐观，你不必再为一次次挫折而伤心痛哭;假如你很乐观，你不必再因朋友少而感到孤独乏味;假如你很乐观，你不必再为一个个小小的困难或纠纷而烦恼自困……多些乐观，生活就多些快乐，多些精彩!
“人生不如意事常____”是啊!生活中难免会有磕磕碰碰，要看你如何看待它，它就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。如果你遇事总抱着一种伤心的态度，它自然也就伤心;如果你总是庸人自扰一味回避，它也不会青睐你;如果你总是自寻烦恼，它也就会给你带来重重烦恼……所以，我们何必杞人忧天?做个乐观的人吧!
倘若你很乐观，你会觉得生活充满欢笑，乐趣多多;倘若你很乐观，生活充满阳光，关爱无处不在;倘若你很乐观，你会觉得生活充满自由感，无拘无束……知道了乐观，那就学会乐观吧!
愿你扬起自信的帆，用积极和勇气作为舵，驾起你的“乐观号”，驶向成功的港湾!加油!做个乐观向上的人吧!
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇7）
曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬：播种、管理、收获……一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。
当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢?”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊!”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊!”
这就是幸福，一种乐观豁达的胸怀，一种左右逢源的人生佳境!
拥有了这种胸怀，心灵犹如有了源头活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现幸福，发现美，欣赏美：姹紫嫣红、草长莺飞是美;大漠孤烟、长河落日是美。荷败菊谢就大煞风景了吗?为什么不用心去品味“留得残荷听雨声”，“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢?在城市，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华热闹;在乡村，有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的淳朴宁静。这就是乐观，这就是幸福。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇8）
责任与担当针对一个人的人生很重要，由于如果你搞清楚什么叫责任与担当时你才可以算作长大以后。
那麼你是不是长大以后呢？
你是不是看到那早已是哪万黑从这当中一点白呢？你是不是看到那发黄的古城墙上，被绝情的对手划下的道道刀痕。你是不是悲痛过那已不光洁的手呢？
我看见了，我看见我的母亲为了我，夏季、秋季，无论太阳光有多毒，每晚忙到很晚，早晨一两点钟醒来做包子馒头。
你得知，我妈妈她的生体不太好，她得了胆、肾结石，胆都割了的啊！犯病的情况下疼的躺在床上打滚儿，那该有多难受啊！
冬天来临了，这是我讨厌的时节。由于我母亲的手，在冬季会起冻疮。每每我看见她那像极了红萝卜的手，看见她忍着严寒，忍着寒风刺骨的痛，做馒头赚钱供我念书，我也想到，那一天…天很黑，冷气机像刀一样刮在我的面部，雨也一开始一颗一颗的掉下来。
我的母亲啊！她很晚了还没有回家了。电話也打堵塞，我躁动不安的在窗边张望，张望了好长时间，妈妈总算回家了。你可以想像那时候的场景吗？
在如豆子一样的暴雨中，妈妈那瘦小的身躯扶着那摩托，慢慢的走回家，衣服裤子统统弄湿了，面色也是白中带紫，紫中带青，我看见了那瘦小身躯在发抖。
此后小小的在的内心立誓，要做一个能为家人遮风挡雨，过上好日子的人。
责任感每一个人都是有，它会在某一特殊的情况下或地址出現，有时候它也想要你的发觉，而如果你发觉并有着责任感时，把义务看作本分，那麼你也就可能变成一个勇于担当的人，一个能为家人遮风挡雨的人。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇9）
尽责是衡量一个人行为好坏的标准。人只有尽责，才能走向社会，走向未来。
在家庭生活中，有着关爱我们成长的父母。我们应尽的责任是孝敬父母，因为父母是我们来到这个世界上引路人，他们养育、教导着我们，激励着我们走向未来，走向成功。我们应尽的责任是尊敬长辈，因为那样可以提高我们的品德修养。我们还应该尽到的责任是对于朋友的我们的兄弟姐妹的情谊，因为他们是我们的知音，是我们的向导。
在学校生活中，有着父母般的老师、姐妹般的同学，我们应尽的是刻苦学习，因为学生来到学校本身就是来学习的，学习是我们学生的天职。在学校里，我们应尽的责任还有尊敬老师，因为老师把他所挖掘的知识全都传授给了我们，教导我们努力学习。老师的辛勤劳动不可以是白费的，所以我们得高材生老师，热爱教师我们应尽的责任是遵守好学校的各项规章制度，热爱集体，因为遵守纪律是一个班级的班风如何的最好体现，一个班级只有遵守好了纪律，那才能算得上是一个好的班集体。
在社会生活中，有着缤纷多彩的事情和形形色色的人，我们应尽的责任是公共秩序，使自己成为一个遵守公共秩序的模范人物，只有这样，才能够使社会变得更加秩序井然。我们应尽的责任还有爱护环境，因为环境的好坏是判断一个社会文明程度的重要标尺，只有环境变得好了，我们的生活也才能能够真正好起来。
是的，我们只有尽我们应尽的责任，才能够让我们成为一位合格的中学生，才能够开创出崭新的局面。
来吧，同学们，让我们携起手来，一起来为我们的美好的生活尽上自己的责任吧。
2023年秋季学期国家开放大学开学第一课心得范文（篇10）
每一个人都有一份属于自己的责任，需要自己去担当，去完成。清晨，跑步。回来的路上，在公园里遇见一对母女，小女孩可能就四岁那样子。
她们与我迎面而来，妈妈打着电话，小女孩就屁颠屁颠地往前跑。一个不留神，小女孩就在我跟前跌倒了。我赶紧扶她起来，问着疼不疼。她冲我笑着摇摇头，然后拍拍裤子，就俯身对小道里面的小草说：“对不起啊，我的手压疼你们了！”我听到这里就很惊喜地笑出了声，小女孩的'妈妈不慌不忙地跟上来拉着小女孩的小手走远。我看着她们的背影陷入了沉思……
我见过许多小孩子跌倒，也见过他们身边的大人在他们跌倒后扶他们起来做的两件事。我奶奶在带我的小堂弟的时候，小堂弟跌倒了哭得伤心，奶奶抱他起来就说着：“乖，别哭，我们打地板。”然后就打起地板，“叫你绊倒宝宝，叫你绊倒宝宝……”在一个姑丈家里，也有一个小外甥女，长得精灵可爱，一天她被小凳子绊倒，姑丈看她哭着没起来，拉她起来后把凳子一甩，“乖，别哭，我已经打了凳子。"那些时候，我只是觉得奇怪，明明是自己摔倒，为什么要去责怪那么多没有生命的物体，这摆明就是从小就教孩子推卸责任，让他们没有担当，但我毕竟不好说什么。
而今日，这一幕撞击了我，也提醒了我。回去要跟有孩子的大人们说说这个小女孩的故事，也要跟那些小孩子讲讲，跌倒了就要勇敢地站起来，如果是自己的错，还要学会道歉。
一个人的责任与担当应该从娃娃培养起，而娃娃们如何学会责任与担当很大程度上离不开大人们的影响，这就是家庭教育为什么越来越重要的一个原因之一了。