高中心得感悟
高中心得感悟篇1
时光飞逝，不知不觉任攀登英语主课老师已经快整一学年了，回忆这一年来的英语教学，收获很多。
一、攀登英语让我理念的灌输得以更新
我们主课教师虽然责任心强，能歌善舞，具有多年的教学工作经验，但俗话说“隔行如隔山”，我们并不十分了解英语教学的特点和规律，多年前所学的英语知识已荒废无多。但学校项目组的领导和英语老师对我们不时进行业务培训。第一，先进行课堂用语一百句的过关培训，观看模拟课 VCD ，教授一些课堂上的常用教学方法，以便我们主课教师熟悉教学步骤，尽快进入角色。第二，积极灌输英语教学的理论，特别是攀登英语的先进理论。没有理念的教学方法是肤浅的花拳锈腿，惟有基于先进的理念，思路才会清晰，方法才会层出不穷，教学才会活，教学内容才会有内涵，教师才会成为探究型的学者。我校全体英语教师都积极融入到本项目中，利用周三例会的时间，集体备课，或出谋划策，或谈理念体会，吸取攀登英语的理念精华，用于指导自己教学，即帮助了主课教师，同时自己也收益匪浅，真正达到与攀登英语共同成长，相得益彰的效果。
二、攀登英语，让我全心关注每个学生。
攀登英语实验班从一开始就受到广大家长及学校的高度关注，我们主课老师承受着较大的工作和社会压力。同时，英语水平低，又面对着一个陌生的课程，经常使我们主课教师陷入无绪和手足无措的窘境。而英语教师积极热情地帮助我们，在完成本职工作之余，做到坚持每周听课，在课后或周三的例会上与主课教师进行交流，肯定成绩，指出不足，提出自己的观点。面对早期筹办时的一大滩工作，英语教师要全身心地投入到实验班工作中去，即要参与教室环境的布置，又要组织、筹划家长会、开放日等一系列活动，他们的自信心，激发出我们主课教师的工作热情和创造力，看到孩子们渴盼英语的眼神，看到孩子们在课堂上越来越活跃，我们主课教师的心也沸腾起来，热情也高涨起来，每一个孩子都成了课堂的主人。咯咯巴巴的英语慢慢熟练起来了。我们和孩子共成长。攀登英语也一定会成为我校一抹最亮丽的特色。
三、攀登英语带给了其他学科教学启示
面对当前各科教学任务重，班额大，特别是每学期的期末考试使教师累不堪言，在着重发展学生的能力的同时，难免会为应付考试而偏离新课标的要求。但攀登英语借助科学的理论和现代的多媒体技术，在短短的二个月的时间里，创建出令人欣喜的局面，孩子们在愉快的环境里学习，没有压力，却主动学习，没有逼迫，却有浓厚的兴趣。在课堂上因回答错误时而脱口而出的“ I’m sorry”,迟到推门时所说的“ May I come in? ” , 犹如说母语一般的自然，在小组活动中，孩子们的合作意识，展示中的自信，评价过程中的竞争意识，在“ I can show ”中的自豪、大胆等使我深深感到，在语言教学中，一本好教材远远不够，重要的是要有一套好理论来指导教学。攀登英语中的无错原则使学生大胆、自信。多通道的输入使学生有了语感，建立了英语思维中枢，形式多样的评价消除的是学生学习中的焦虑，激发出的是学生对英语的兴趣。他启示我们教师要认真学习当今英语教学中的先进理论，了解儿童语言的习得规律，在常规教学中教师要将生活化的内容通过活动的形式展现出来，充分利用歌谣、游戏、模拟的真实情景为学生创造一个轻松、和谐的氛围。注重学生的学习过程和对学生各种品质的培养，淡化分数，建立多元的评价体系。采用激励的方式让孩子们每天都有成就感。我把这种符合孩子口味符合教学规律的教学方式运用到我所担任的语文教学中，也给我担任的语文教学带来了很大收获，语文课上，小组合作的越来越恰当，学生在课堂上也越来越自信，大胆。
我们相信在教育局领导的大力指导下，在校领导的支持下，在全体英语教师和主课老师的的辛勤努力下，我校的英语教学和攀登英语教学试点将会取得更大的成绩.，同时也会给我校的其他学科教学带来很大帮助
高中心得感悟篇2
今年9月，我踏入了梦寐以求的中学——__中学，正式地成为了一名高中生，并开始了我期盼已久的高中生活。
刚开学，作为新生的我们就得完成一项艰巨而光荣的任务——军训，听着老班在讲台上讲述着军训会有多么累，我对此感到不屑。不就是站在太阳底下晒几天吗?小菜一碟，直至过完军训生活的第一天，全然颠覆了我的这种想法。
军训第一天，穿好新装的我们个个神采奕奕，精神焕发，因为军训让我们感到新鲜有趣，我们站好队后，便看到了一个体型微胖，眉头紧皱，手里还拿着教鞭的教官走了过来，没错，他便是我们的李教官。高中新生军训心得高中新生军训心得。
训练的第一个科目是站军姿，教官边甩了甩他手里的教鞭边说，这是作为一个军人最基础的动作。没事儿，站，容易!我在心里不以为然。谁知，教官要求我们双手紧贴裤缝，抬头挺胸，腰还得挺得直直的。我按照要求做，没过一会儿，就感觉腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁边的同学正昂首挺胸地像个小军人似的笔直地站着，很快打消了这个念头，不甘示弱地咬着牙挺直了腰板，耀眼的阳光刺射着我们的眼睛，汗水像珍珠断了线般地从脸颊两旁滴落下来。
一天下来，虽然很累，但让平日里懒洋洋的我感觉有活力多了。
第二天的科目是向左向右转。初中时我们就学会了这个动作，但经过昨天的训练后我不敢有丝毫懈怠，果不其然，严厉的李教官让我们在转身身体笔直，不能晃动，并且在最后靠脚时要有力度，要求全班同学步调一致，这可考验了我班的团结精神。
接下来的几天，我们先后学会了蹲下与起立，跨立和立毕，齐步走和起步跑这几个动作，其中齐步走和起步跑令我印象最为深刻，因为这两个动作最难，也不是难做，主要是要想把这两个动作做得漂亮整齐就得靠集体的力量。如若不然，不仅队伍看起来东倒西歪，没有队形，踏步落地的声音也霹雳啪啦地，没有节奏。
刚开始学这两个动作时就是这种情况，但是为了班级荣誉，大家团结一心，经过一次次刻苦的训练，终于把步伐踏得整齐一致，声音响亮清晰，'Yes!我们成功了!'我们为自己的进步欢呼雀跃。
除了艰苦的训练外，我们在军训期间也闹腾了一番。这是因为教官们在休息时间会教我们唱军歌，还有几个班在举行拉歌比赛，尽管歌声不那么悦耳，舞姿不那么美，但我们都会真心地鼓掌，爽朗的笑声回荡在天空中，整个操场洋溢着青春的气息。
这次七日军训带给了我很多收获，不仅是身体上的锻炼，更让我学会了坚持，学会了挥洒汗水，奋斗和拼搏，学会了团结同学，以及集体荣誉感的增强，这也会让我无畏于在今后学习生活上遇到的种.种挫折。(16)班的同学，加油!
高中心得感悟篇3
时光流逝，转眼间，初中三年也已成为了过去，我们将迈入高中的大门，去感受与众不同的生活。为期七天的军训成为了我们进入高一学习的第一课。
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇与欣喜，对即将迎来的集体生活也充满了无限的渴望与憧憬。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都说明了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。 在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热。我们顶着炎炎的.烈日，在训练场上进行严格的训练：稍息与立正、蹲下与起立、正步走、跑步走……每一个动作都教官都要求我们做好、做到位。等到我们较熟练后，教官便会按军人的要求严格规范我们。每天上午两小时下午四小时的训练足以让我们累得全身散架，晚上还要学习军体拳的打法，每一个动作都要做的强而有力才能过关!
就这样，我们每天重复着同样的动作，尽管不时会学习新的姿势，但对于我们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候，汗水湿透了衣衫，浑身上下都被烈日晒得十分不舒服，可是没有一个同学退出，即使是生病，也会带病继续练习……
也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清晰响亮……七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素质。同学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真正意义……军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的真真切切…。
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大的!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是战胜了自我的强者。
高中心得感悟篇4
我经过学习一些师德师风文件学习，使我感受很深。
有人说，一个学生就是一首诗，一个心灵就是一个世界。爱学生就是要对每一个学生发自内心的真爱，爱得深，爱得严。感动着他们的感动，痛苦着他们的痛苦，收获着他们的收获，成功着他们的成功，在学生心灵的沃土根植完美和梦想。
(一)用亲和之心架设教育之桥
我经常这样扪心自问：做一名优秀的教师，最重要的究竟是什么，优美的语言，广博的知识，还是丰富的经验?最终，我发现，这些都是一名优秀教师不可或缺的优秀品质，但更重要的是有爱心，是穿越心灵的无私的真爱。
师爱，发自内心深处的真爱，是师德的教师的体贴，关爱使他们感到舒畅、亲切，一句恰如其分的赞扬和关心远远胜过冷冰冰的指责，这就是亲和力的作用。
教育是育人的伟业，用真心触动他们的心弦，也同样收获他们真诚的爱。核心，它是熊熊的火炬，能点燃学生的梦想;它是指路的明灯，能照亮学生前进的路程“捧着一颗心来，不带半根草去”，这心，就是为师者赤诚的真心，如春风化雨，点点滴滴滋润学子心田。师德，决不是简单的说教，而是一种无私精神的体现，一种不息的师魂!
(二)用无私之心铺就事业之路
教师对学生的爱应当是博大无私、宽广无边的，也是无微不至的。教师，能够感染同事，同心同德，齐心协力;能够感染家长，树立威信，真诚沟通;能够感染学生，进取进取，勤奋努力;我们更能够感动社会，爱岗敬业。
(三)用研究者之心搭建教学之梯
在学校“科研兴校，内涵发展”思想的引领下，成为研究者、作研究型教师成为我的事业追求。我认真钻研，努力实践，优化课堂结构，提高课堂实效，因材施教，努力为学生创造一个简便、愉快的学习氛围。
与此同时，我努力加强自我的修养，坚持每月阅读一本与教育相关的书籍，经过阅读和研究来学习一位优秀教师的一言一行，为自我以后的教师之路打好基础。
(四)言传身教、严格要求是提高教学质量的催化剂
中国古代教育家孔子曰：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”教育实践证明，教师的道德品质、治学态度、工作作风、生活态度，乃至一言一行，都直接或间接地影响学生的心灵。
正因为言传身教这种特殊的育人效用，使为人师表成为一种重要的教育手段和途径。所以培养人才的素质主要取决于教师的思想政治素质和业务水平。
教师要在学生心目中树立崇高的威信，首先必须具有渊博的知识和严谨的治学态度。教师的言行对学生起着潜移默化的作用，有时简单的一句话会给学生留下终生难忘的印象。教师展示的不仅仅是丰富的科学知识、严谨的教学风范、解决问题的方式方法，并且还有教师的个性及心理素质。
教师在课堂上的一言一行，学生尽收眼底，因而教师在课堂上所表现的优良品质会潜移默化地感染学生，在“教书”同时起着“育人”的良好作用。其次还要严以自律，严格要求，以身作则，作身先士卒的垂范。另外还要关心热爱学生，课后倾听学生的声音做学生的良师益友。
爱是人类的情感之一，情感就是人们对于客观事物是否贴合个人需要而产生的态度及情绪体验，它在教育过程中具有巨大的作用。
(五)根据新时期学生的特点启迪学生心灵
此刻的学生究竟有哪些特点?这是教师在教书育人过程中要注意的问题。教书育人的指导思想必须要突出时代性，适应培养现代化建设所需要的人才。
教师在教学中要经过多种渠道掌握学生的思想动态，采取适合于学生心理特点的措施加以诱导，使学生牢固树立起正确的思想观点，明确学习目的和任务。
针对学生的特点多开展一些健康有益的课外活动，把学生吸引到正面来，寓教育于各种活动之中。如经常开展纪律法制教育，增强他们的纪律法制观念，使他们懂得遵纪守法的道理。
教书和育人是紧密联系在一齐的，这是人类社会教育过程中所共有的特征，也是教育规律的客观要求。教学活动不是随意性的，而是根据必须社会所确定的教育目的和任务的要求，教师按规定的教学资料，有目的、有计划地传授给学生，使学生掌握必须知识，构成必须的知识体系，成为必须社会所需要的人。
所以，教书只是手段，育人才是目的。教书和育人是紧密联系在一齐的，这是一条最基本的教育规律。将教书和育人割裂，只顾教书，不管育人，这不仅仅是淡忘了自我的社会主角，缺乏职业道德，并且是对党的教育方针和社会主义教师神圣职责的亵读。
每个教师都要遵循教育规律，不仅仅要做好专业知识的传播者，还要自觉当好正确政治方向的引导者和高尚心灵的塑造者，才不愧为合格的人民教师。
高中心得感悟篇5
在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在5天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我们和隔壁班一同拉歌时，我们感受到集体的温暖...在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
两位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
高中心得感悟篇6
本年度我担任高二(1)、(2)班的英语教学工作，同时担任高二(2)班的班主任。在工作中，我配合学校管理规章制度，按时出勤、组织学生晨读，认真备课、上课、听课和评课，对作业进行及时的检查和反馈，积极参加学校组织的各种教学活动，严格要求自己，与同行交流并虚心学习，结合本校的实际条件和学生的实际情况，认真及时地对上课和听课过程进行反思，使教学工作得以有计划，有组织地开展。现对本年度教学工作总结如下：
一、分析学情
我校学生普遍英语底子差，而我任教的高二1班为美术班，英语基础特别薄弱，高二2班是文科普通班，英语基础也比较薄弱，所以针对这个实际情况，决定采取坚持“夯实基础，狠抓双基，改进学法，激发兴趣，提高能力”的指导思想，以提高学生的学习兴趣和学习成绩。
二、认真备课与教学反思
上好一堂课很难，但是要备好一堂课更难。在备课之前，必须对所有内容进行熟悉，参考大量相关资料，认真钻研教材，确定重难点，同时，备课还要备学生，根据学生的实际情况采用适合易于他们接受的教学手段，不断培养学生的学习英语的兴趣。做好教学设计，对每一节课都做到“有备而来”，课后及时对授课做出反思，改正不足之处。
三、认真批改作业
坚持布置适量的作业，使学生所学知识得到巩固和提高。布置作业时，坚持做到有针对性，有层次性，形式多样化。每个学生对课堂上的知识掌握程度，都会在作业中得以直接体现出来。对于难度较大的题目，学生出现错误较多的作业，课上利用时间统一详细讲评典型错误;对于学生不该出现的问题，指导学生及时纠正。隔周布置听写任务，对所学新单词、新短语、好句子进行听写，认真及时地批改听写，并针对学生的听写情况进行讲评，根据其情况不断改进教法。
四、抓基础，想法子
单词一直是学生的难点、薄弱点，直接影响学生综合能力的提高，在教学中重视词汇教学，狠抓单词的记忆与巩固、以及对词汇的意义与用法的掌握，使学生掌握科学的单词记忆方法和习惯。在本年度中，为提高学生的学习积极性和参与度，我特别开展了两个班级学生的小组活动，让学生找重点，从平时练习中收集题库出试卷，主要是针对学生单词拼写和完成句子的基础训练以及单项选择和翻译中的语言点运用。学生在出题过程中能再次回顾习题，达到复习的效果。试卷经过我审查和重新编排之后，再让学生进行测试和校对，达到基础知识的达标的巩固作用。
此外，为提高学生的英语学习兴趣，鼓励学生主动进行英语晨读，我适当地举行几次英语朗读比赛，激励学生开口讲英语，认真重视课本知识，同时达到回顾课文和重点短语的目的。
以上就是本人这年度的工作总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，以便在今后提高自己的教学水平，共同提高所教年级的英语水平。我将严以律己，不断反思，多多向前辈和同行学习，以提高自身的学科素养，促进教学工作的顺利进行。
高中心得感悟篇7
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧--训中的一颗亮星。 ——题记
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到的一丝不苟。
高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
高中心得感悟篇8
随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。
在军训期间，流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是军装很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。我们尽最大的努力喊出我们的口号“铁血二连，军魂再现。为国奉献，属我最先!”
生活上，大家吃饭做到不浪费粮食，集合做到迅速整齐，训练结束做到排好队走到宿舍门前才解散，每天都比较认真的记日记，晚上按时熄灯睡觉。训练后的宿舍生活是快乐的源泉，午休时大家天南地北的聊天，笑声如爆竹齐放般欢快，那种从陌生到熟悉的感觉特棒，大家友好的开玩笑，打闹，简单的快乐。同学们真正体验了一次军人的生活。同学们无论快乐还是痛苦，都用心去体验。
我们军训的每个夜晚的必修课——拉歌，拉歌是军训生活重要的组成部分，只不过它属于娱乐性质的活动，笑声和艺术，是生活中必不可少的嘛，军中生活再苦再累，训练之余还是要调试一下心情，愉悦一下身心的。于是乎，有点像入乡随俗，我们这群文弱书生便在军训团教官们耳濡目染，“连哄带骗”下，摇身一变，成为一支支浩浩荡荡的拉歌队伍。部队不光有齐刷刷的脚步，还有齐整整的歌;部队不全是苦，部队也有乐。我们大家很开心，心里的难过也消失了，置身于欢乐当中，我幻想着军人们的生活，他们一定充满了乐趣，还有那强劲的身体，他们就是为了祖国的明天而奋斗的战士。我忘记了来时的那个念头，那个不想参加,一直让我退缩的念头。将它远远的抛在了脑后。我幻想着自己成为了一个军人，幻想着自己以那顽强的身体来捍卫祖国的大好河山。加油，未来永远不是梦~~~~
这里面的变化可大了，以往我们唱歌，大家相互举荐，谦恭有礼，想唱的就掌声相送，不想唱的决不强人所难。这拉歌可不同了，想唱不想唱可由不得你，想听不想听也都得扯着个嗓门大吼拉歌词。
晚上的加训大概就半个小时吧，教官理解我们白天训练的辛苦，就吩咐大家坐下来休息、唱歌，也就是在这个时候，我听到了我们教官深情的歌唱——我现在挚爱的歌曲《军中绿花》，我们晚上的训练场地是在一个草坪边上，当时晚风习习，我们着一身迷彩，就好似朵朵盛开的军中绿花，在这飞扬的悠远的深沉的歌声中，蹁跹而舞。 军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们二连的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。 军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
高中心得感悟篇9
三年的高生活转眼逝，在这三年里我学到了许多。
在步入高中以前，我的衣食都是由父母掌管，然而进入高中后，我不得不自己掌管自己的生活，经过三年高中生活，现在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前，我很少接触篮球、足球，但是进入高中以后，我经常与同学样一起踢足球、打篮球。忙中人偷闲，使自己以更好的精力投入学习。在高中生活中，我认识了许多朋友，结下了深厚友情，我们共同生活，共同学习，组成了一个美好的大家庭。
在三年的高中生活中，让我感觉最充实的是学习。高中的学习不同于初中，它对我们要求更加严格，所以为了适应它，我已建立了成套的学习方法。在高中学习中，充满挑战，我们要敢于挑战，要努力拼搏。
在高中生活中，我体会到了压力，有了动力，提高了能力。难忘高中生活，难忘高中的酸甜苦辣。
高中----我人生的转折点。
光阴似箭，岁月如梭，高中三年如流水般悄悄流逝，又是一个春绿江南的日子，在这个草长莺飞的日子里回首往事，不禁让人有些失落，伤感。其中又蓬勃着些许生机。
短短三年中，我从一个无知的少年成长为一个立志报国的青年，虽然在美好的年少时光里，我没有将足迹遍布于祖国的名山大川，但我对祖国的一草一木，一山一河爱得那么深。虽然在枯燥的学习生活中，我无数次失败，但我从不放弃。我知道，每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屡败屡战。虽然我还没有真正领会到生命的真谛，但我不会放弃对生命的探索。没上过高中的人，他的生命里注定少一道风景。而没有上完高中的人，他的人生必定充满遗憾，有人说：“上高 ，后悔三年，没上高中，后悔一过辈子."是的，正是高中的生活磨练了我们，坚强了我们，使我们对未来无所畏惧。
未来是属于我们的，我们不会满足现状，以上就要开启人生又一段历程，我对自己说：“为梦想而战，永不放弃，永不止步”。
花开花落，冬去春来，十几年的求学生涯转眼已逝。一路走来，我终于走过了高中!
经过高中生活的洗礼，我已脱去孩提的稚气，走向成熟。我懂得了在社会这个大家庭中该如何正确看待自己。我是家庭的主人，我是自己的导演，尽善尽美的表现自己怕实力。靠实力崭露头角，靠实力一路领先。把自己完全融入这个大家庭中，友好真诚的对待身边的每一个人，以一颗宽容的心对待别人;学会了感恩，体会那存在世间的无处不在的亲情。
高中三年的求学生涯让我知道了人生的意义何在，我真正需要的是什么，设定了人生的目标，执著于自己的追求，纵使前面布满荆棘，困难重重，纵使筋疲力尽，心力憔悴，也从不放弃，永不言败。高中的生活我真正体会到拼搏无悔，因不铁只有经过炽热火海的煎熬才能椴造出最锋利的剑。石只有经历风吹浪打的磨砺，才能被雕刻的棱角分明。高中的经历告诉我，我要做海燕，以无所畏惧的飞翔去搏击人生途中那最猛烈的暴风雨，我要做石竹，永远屹立在风霜雪雨的千磨万击中。高中三年给我太多美好的回忆，她见证了我青春的足迹。我将用我高中所得去开创我的未来。
高中三年对于每一个读过高中的学子来说都是永远无法忘却的经历。高中三年我收获了许多知识，也学到了很多做人的道理。
贯穿起三年的每一个片断，学习是主旋律。我怀揣梦想，步入高中，投入到高中紧张的学习中去。经过前两年的摸打滚爬，成绩渐渐有所起色。尽管还不尽如人意，但我仍要竭尽全力。有时会觉得很累，有时也因某次成绩的下滑而沮丧，但我从不没有气馁过，因为我在高中生活中懂得了一个人要想有所成就，就必须经得住痛苦的磨炼。
高中生活带给我的除了知识储备丰富，还让我的心智更加健全。我清楚地感觉到我比以前成熟了许多。年少的轻狂和不羁变成了现在的稳重。遇事我不再盲目冲动，而是用成熟的思想和丰富的知识去解决。我发现高中就像是连接自我和社会和纽带，在高中，我们学会了如何走向社会。高中，是我们用青春绘成的宏图，是我人生最美的一页，我要将其永远铭记在心。
高中三年如白驹过隙转瞬即逝。高中三年，有过成功的喜悦，有过失败的痛苦。但毫无疑问的是我真诚度过了每一天。我可以问心无愧的说一句：我用生命充实了高中每一天!
从知识方面来讲，无论从知识的宽度还是深度都有了进一步拓展，我和同学们一起以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神勤奋学习，提升了成绩。
从思想行为方面，我逐渐变得成熟，我会怀着感恩的心去对待辛辛苦苦培养我的父母，勤勤恳恳教育我的老师，真真切切对待我的同学。我用智慧丰富内涵，我努力成为一名有思想有道德的人。
“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”短暂的痛苦与未来相比算得了什么!我宁愿忍受寂寞·我不后悔我的高中!回味高中，我更加充满信心，我将继续努力，为成为社会栋梁而努力奋斗!
夏至未至，三年的高中生涯即将结束。回头想想那些痛中带着快乐的日子，收获就在其中。
记得刚入学时，学校组织的军训活动让我深刻体会到作为一名高中生应该怎么做。做事情要认真，严肃。做人要诚实，勤恳。那时起我学会了规范自己，严格要求自己，学会了如何将自己融入到集体中。
高一的下学期，我们分了文理科，面结这样的决择，同学们徘徊在文理科之间。我非常坚定的选择了理科。因为我懂得选择了变不可以后悔，但是必须是经过深思熟虑的，我不太喜欢犹豫，总觉得那样太浪费精力。
“人在高三，身不由已”。高三，的确是相当痛苦彷徨的日子。心情随引导成绩起起落落，也确实体会到撞在玻璃上的苍蝇的感受。前途是光明的，道路是没有的，可是仍然执着地生活，执着的向往阳光，因为我知道如果我不挣扎，我的分数会让我没有反抗的余地。
我知道这三年的高中生活将会成为我生命中最难忘的岁月。那些欢乐，那些痛苦，还有在梦想与现实的徘徊，将永久地刻在我的生命里，成为青春的永恒。
抬头看到倒记时板，还有两啊月，三年高中生活就过去了。
记得刚进高的时候，很是兴奋，因为考上了地所重点中学，接下来的日子便是学习，却从没有想过为什么而学，总之那时候脑子里没有一点儿大学的印象，当然也没有可能为会去那么一个地方而学习。大概只是为了兑现父母的教诲，只是因为身处学校而不得已所为吧!
然而，高中毕竟是启蒙思想的地方，是孕育理想的地方，越来越快的生活节奏让我逐渐感受到这里的不同，由于终日处于老师同学的耳濡目染中，并且了解到了各种刊物对社会的剖析，思想开始不再单纯，心绪出再出不能平静。我知道了自己是社会中的一员，迟早会涉足于社会的竞争之中，我也有无限的潜力，我需要一个目标，一个让我奋发图强，坚持不懈的目标，为自己的大学梦努力着。
总之，高中的生活让我完成了由无知迷茫到充满激情，敢于挑战的转变。让我感受到了一个人的社会价值，而现在在高考来临之际，我将凝聚全部的力量，经最饱满的热情，最昂扬的斗志投入学习中，努力为商三交一份最好的答卷，为高中生活画一个完美的句号。
步入高中，就步入了一个新的人生殿堂，在这青春流淌的季节里，我们逐渐成熟了，学会了自立、自强、也学会了与人相处，更获得了丰硕的科学知识，经过高中三年的学习和生活，我们逐渐将自己浮躁的心平静下来，面对以后的生活，以后的风雨，我们没有了畏惧，也不再退缩，因为我们知道了风雨任平生。
在高中的学习生活中，我学会了爱，学会了自信地面对人生，从容地面对困难，学会了珍惜人生中的真情，面对老师的谆谆教导，我看到了老师的辛勤，在同学充满友好的眼神中，我体会到了手足之情，我学会了感恩感谢我的老师、同学，感谢母校对我的栽培。
高中三年，转瞬即逝，在这流金的岁月里，我们承载着梦想，从这里展翅飞翔，我们在这里付出的太多，承载着太多，这难舍的岁月出必定会成为我们闪光的回忆，难舍高中!那流金的岁月。
高中三年转瞬从指间滑过，犹如一场夏日暴雨，说来就来，说走就要走了。但是这场雨洗涤了我身上的尘埃，洗涤了我的心灵，如一棵“久旱逢甘露”的幼苗，我汲取着它的营养之水茁壮成长。
的确，高中生活教会了我很多受益一生的东西。在二年的磨砺与成长中。不论是自己的能力，还是精神，都有了一个巨大飞跃。
首先，能力的提高上，我学会了如何独立，有效的解决问题。学习方面，有了一套适合自己的学习方法，学会自己管理自己，给自己订计划。安排时间等。紧张的学习生活中，我学会如何寻找快乐。与他人沟通交往中，学会理解，学会宽容。
再者，精神的提升。三年的成长历程赋予了我坚强、自尊、自信、爱集体、爱祖国的精神品质。“弘毅励志，自强不息”的校训深深烙入我的内心。
对待学习，我勤奋;对待他人，我理解;对待成功，我理智;对待失败，我坦然面对;对待苦难，我有信心去战胜!现在的我，斗志昂扬，精神饱满。我坚信，成功一定属于我!
经过三年的高中生活，我懂得了许多，学到了许多。在这里，我学到了很多知识，丰富了我的精神生活，让我更有信心去赢得我的未来，为我的未来打下了坚实的基础。我在这里，出学会了做人的道理，让我懂得了如何处理好与同学之间的关系，出知道了做人的标准与准则，我成熟了许多。
现在我已习惯了高中这种紧张的生活，我知道时间与青春对于我来说是紧重要的，把握住每一分每一秒，好好的利用它，成功就会属于你。在高中的三年里，我都是在进步的，不仅成绩提高了，而且道德品质和身体素质出在逐步提高。我的每一步进步不，都灌注着老师对我的关心与帮助。我感谢老师，感谢高级中学，是它把我培养成有用的人，让我对未来充满信心。我不会辜负他们对我的希望，我会更加努力，成为国家有用之才!
时间的年轮缓缓的驶向艳阳高照的六月，我们出即将告别这美好的高中生活。回首这三年的高中生活，一股辛酸涌上了心头。
高中生活是我们人生重要的一部分，它是我们个性的转折和成熟期。高中生活使我们懂得了生活，也使我们了解到处事的礼节。我们懂得如何去面对生活中的成功与失败。不以物喜，不经已悲。时刻保持着一种积极的乐观态度，去迎接生活的磨难。我们开始试着用一颗包容的心去对待自己的同学老师，海纳百川，有容乃大“‘只有容忍别人的缺点，才能找到纯洁的友谊。
高中就像人生道路上的一块黄金，走过它，捡起它，从此我们的人生便有了底线，便有了搏击蓝天的资本。它教会我们如何更正确的认识自己，如何去发掘自己的潜力。把自己当成一只苍鹰，只有把目标放在苍穹，才能使自己飞的更高。
自从走进高中学校的大门，三年已在不知不觉中流逝，高中生活的第一堂课——军训，使我明白了只有具备了顽强的毅力才能够有所成就。
三年来，我总是以集体的荣誉为先，每年的运动会上都会有我的身影，各种各样的活动也让我认识到了团结的巨大力量，并连年评为“模范团员”，为班级的荣誉贡献出了一份力量。
紧张而丰富多彩的三年，使我更加成熟，老师的谆谆教导使我掌握了更多的科学文化知识，参加一系列的文娱活动，让我更勇敢，语言表达能力进一步提高。
在学习上我与同学们互相帮助，在生活上互相照顾。许许多多张笑脸让我体味了高中生活的美好和温馨，当然紧张的学习气氛也磨炼了我的韧性，无论有多艰苦，都一次次地顺利地走过来了，使我的心中充满了喜悦。
活泼好动的我，在高中生活中得到了充分的体现，每次体育课上，最活跃的人群中总会闪现出我的身影，也正是由于了健康的体魄，增加了我学习的动力。
回想飞逝的三年时光，有苦有乐，充满了酸甜苦辣，让我难以释怀。
高中三年生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回首过去的生活，使我真正体会到为什么别人曾说：“缺少高中生活的人生，不能算是一个完美的人生”，通过三年的学习，成长，我的人生观、价值观都有了很大的变化，知识贮备也日趋完整，身体等综合素质有了很大的提高。
三年的高中生活，使我逐渐认识到，国家的现代化建设，需要有纪律、有知识、有道德的接班人，在校，我模范遵守《中学生守则》和《日常行为规范》，严格要求自己，特别是自高一担任班长以来，我对自己的要求有了进一步的提高，热爱祖国，衷心拥护党的领导，时刻关心时事政治，培养自己的集体荣誉感，热爱劳动，在长期的班级工作中逐渐形成了较强的组织能力，同时还主动团结同学，发挥友爱互助的精神。
由于我勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大的进步，并做到了各科的均衡发展，学习过程中我积极探索，总结出了一套适合自己的学习方法。懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。同时我还积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。
当然，在学习之余，我还注重锻炼身体，身体是一切的基础吗!平时我对各种体育活动都深感兴趣，尤其是对篮球，我感觉篮球不仅能带给我健康，还能锻炼我各方面的能力，我曾在一次学校组织的篮球比赛中，以班级队长的身份，带领班级获得了全校班级一等奖的成绩，个人得到最佳组织后卫奖和最佳射手奖。
虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚认识到自己的不足之处，在今后的学习中，我相信我一定能克服这些缺点，以自己的所学、所长报效祖国。
少年时，升入高中是我人生理想的第一个愿望，望着高中的大门，我心中也暗自有了目标。升入高中后，许多事物都提醒我应以新的状态面对。高中的生活给我带来了许多人的生感悟：高中的酸、甜、苦、辣让我明白自己的人生位置，明白自己该做什么，不该做什么。三年的高中生活让我过得充实，让我问心无愧。高一时，赵老师的关照和张老师的深切关爱对我感触最大，让我懂理人间的爱，懂得人生的奋斗踪迹，老师那慈祥的面孔，让我时常想起在家劳苦的母亲，她的背影时常闪现在我的脑海中，让我时刻理解自己的处境，懂得面对困难，老师的笑给了我鼓励，重新审视自己，正确面对自我。同学们的互助让我懂得彼此间的友谊，懂得珍惜现在所拥有的东西，同学们成为我学习的榜样，成为我心中的指向标，他们战胜困难的决心，使我进一步认识到信心的重要性，困难是可以克服的，但可怕的是缺乏信心，没有勇气面对困难。三年的高中生活让我学到了许多，学会如何做人如何生活，如何关照弱小的同学，如何面对生活中的坎坷和困难。三年的高中生活值得我回味，它会影响我的一生，影响了以后的人生之路，也为我如何正确面对人生指明了方向。
高中心得感悟篇10
从刚接到领导通知让我担任班主任时的忐忑不安到现在班主任工作已初步走上轨道，这一转眼就是一学期，这当中我更是学习者的身份，努力地学习如何做一名优秀的教师和如何成为一名合格的班主任，这一学期以来，衷心谢谢领导的理解和支持，谢谢各位老师的指点和帮助。我将会一如既往虚心地向有经验的班主任讨教，向教学经验丰富的老师学习。目前，针对班级德育管理情况进行总结，也是对自己班主任工作的一次反思。
我们21班共有学生53人，男生23人，女生30人，住校生39人，走读生14人。总体来说，开学以来，班级发展态势良好，课堂氛围良好，自习课纪律较好，并且连续获得文明示范班集体，班级凝聚力得以加强，班级各项管理也有序进行。
本期德育工作重点：一方面是抓学生常规，形成良好的行为习惯和学习生活习惯;另一方面与学生谈心，了解学生的家庭背景，走进学生内心，与他们形成良好的师生关系。
班级德育工作方面，首先树立正气，建设和谐向上的班级氛围。其次建设小组，集学习，行为习惯和生活等三个方面推动小组的成长。小组奖励制度，小组加减分制度和小组惩罚制度。最后班级管理需要规范和团队。建立班委会和班委监督委员会，共同管理班级事务。具体分为以下几个方面：
一、抓学生常规，培养学生良好行为习惯
(一)学习常规
主要强调自习课纪律，学生刚进入綦江中学，不太适应綦江中学的晚自习管理模式，尤其是要求学生自习课不能讲话，保持教室安静。因此，一方面用班级管理制度约束，纪律委员和值周小组进行纪律的自主管理;另一方面，班主任进行明察暗访，时常关注学生上自习和其他课堂的纪律和状态。同时，由于所带班级是平行班，学生大部分来自乡镇中学，难免会染上一些社会习气，另外学习习惯也比较差，如上记笔记，如何听课等，我在班务课时进行常规讲解。
(二)操行常规
这是高一整个工作的重心，主要在高一新生入学时强调校牌佩戴和出勤，重点是帮助学生尽快适应綦江中学的管理模式，每一天的课程如何安排，寝室制度如何等等。一方面，班上安排文明礼仪委员检查同学的校牌佩戴以及文明礼仪情况，及时提出整改;另一方面，班主任早、中、晚三个时间段早到10分钟，对班级情况也进行自查。目前来看，学生这些方面做得较好，班上有几位女生的头发需要整改。
二、建立了强有力的班委会,确立了一套较为完备的管理模式
通过民主和任命两种形式，选拔出一批有能力的班委，对班级事务进行自主管理，制定了合理有效的班级规范，其主要包括考评方式，考评结果应用，奖惩制度等。另外，成立了班级监督委员会，每周评选星级班委，确保班委有效开展工作。
班委会成员主要设有班主任助理、班长、副班长、团委、学习部、生活部等班主任助理、班长负责班级全面工作，纪律委员负责班级纪律纠察,督促班干部值日，填写《出勤日志》。学习委员负责班级学习方面的工作,下辖各科科代表和各学习小组组长,送交《教学日志》。生活委员负责班级生活方面的困难好各类信息张贴。劳动班长负责分配劳动任务,监督每天值日生工作。体育委员负责一日三操和体育课，以及校运动会，填写《三操日志》。这种班长——副班长——专值班干的分层管理模式,既分清了班干部的工作职责,又理顺了班干部之间的关系,便于班干部分工协作并密切配合的开展工作.
这一学期,我们通过多次班干部会议、室长会议、小组组长会议, 我们制定了一系列班级规章制度，如《操行分管理制度》，《班干部工作职责》,《小组组长职责》,《值日生守则》等;对班干部提出了以身作则,积极主动,学习争先的三条原则,班干部的整体素质得到了明显的提高。开学后和半期后我们进行了两次班干部竞争上岗，和一次评优活动，这些措施,都有力的加强了班干部的队伍建设。
三、建立了一套完备的监督机构——团委
团委下设团委书记、组织部长、宣传部长、板报组长，除对班干部的工作进行配合和监督之外,还安排普通同学值日,按学号的顺序,人人轮流，负责每天最后一节晚自习的“导学”。如果说班干部的建立使得“事事有人做”，那团委这一设置则使人人有事做，也可以这样说,在我们高一21班学生当家做主人,民主参与班级管理的格局已经形成.
班级经费全部由学生自己管理,自己开支;班级优干评选,班干部任免全部来自学生的民主评议;班级日常生活中的一切活动,比如早操,课间操,眼保健操,班会,“三志”的记载,每一项活动都由全班学生共同参与,共同举办。学生的集体观念在这一学期里得到了明显的加强。
四、确立了班训，增强了班级精神动力
确立了班训，增强了班级精神动力。通过 “个人对班级责任”“信心”“感恩”“心理健康” “珍爱生命”系列主题班会等活动,我们的班训和座右铭已深入每个学生的心田.学生在思想上树立了诚信感恩意识,在行为上加强了自律能力,在生活上培养了乐观精神,特别可喜的是,在学习上完成了从以前被动的接受老师的教学到现在能主动的奋力进取的转变.学习过程逐步落实.经过半年的高一学习,同学们都认识到了小组合作、学习三个环节预习,听讲与复习、作好时间规划和自主学习的重要性。我们许多同学由初中从不预习转为每课课前必预习,上课积极参与课堂,举手发问,课后认真归纳整理与复习。学生的纪律观念和时间观念得到了明显的加强，个人演讲、组织、表达、与人交往等能力以及自信、毅力、处理家庭变故、应对困难等综合素质普遍得到提高。
五、建设小组，增强了班级向上的氛围
小组组成考虑三个条件：学习成绩，男女搭配，住校走读。全班每组六人，组成九个小组，每个小组确立了名称、目标、公约等，目前小组成员的学习习惯、行为习惯和生活习惯三者结合，进行考评，以促进整个班级的发展。
六、加强寝室管理，关注学生的成长
全班住校生总共有39人，其中分散在十个寝室，所以我们班级的分散寝室较多，这就增大了管理难度，主要工作在于一方面加强与室长的联系，及时了解学生的动态;另一方面，每周大概三次走寝室，细心了解他们的入住情况，思想变化，以及及时处理一些问题，比如学习压力和不适应问题。另外，住校生手机管理，要求不能带到教学区内，如有违者一律没收。
七、加强与科任老师、学生家长的多渠道联系
管理好一个班级，光有班主任是万万不行的，必须是班主任、科任教师、学生、学生家长的通力合作，才能将一个班级建设得更好。所以，我时常与科任老师交流学生的学习情况，发现问题及时处理。平时一发生什么问题就及时联系家长，了解学生放假回家后的表现，做到学校和家庭共同管理，积极做好合力教育工作。
班会课，由学生竞争主持和小组轮流主持，既有学生讲话,又有小组同学之间的交流,还有班主任发言;家长会,由班主任主持,既有教师代表的讲话,又有典型同学的发言，还有学生亲笔给家长的书信。三位一体的交流,无论对我还是对学生或家长,都有很好的启示。另外,家长访校、电话家访、师生谈心也都会进一步加强三者的沟通。
班级工作很细琐,也很实在。我只能就以上几个方面作简要的小结。由于我们班级采取的是学生民主管理模式,作为班主任的我,主要是引导和协助学生管理好班级。把每个学生当作自己的助手，爱、尊重、理解、接纳、信任、全面关心自己的每一个学生，是我开展班级工作的基本原则。