2024年成都市中小学寒假时间出炉

| 广辉

2024年成都市中小学寒假时间出炉

根据成都市2023-2024学年校历安排,义务教育和高中阶段均在2024年1月26日结束,1月27日开始放寒假,2月25日办理入学手续,2月26日正式行课。

每日具体安排

7:00 起床

7:20 洗漱完毕

7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】

8:00吃早饭

8:20---9:05 做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习【第一科】

11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

15:50---16:35做题

16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

中小学生寒假安全教育内容2024

一、注意防火安全

每年的春节,都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以,孩子的防火安全意识一定要提高,以免造成意外,发生火灾。

小心燃放烟花爆竹:

(1)年纪较小的孩子,不要允许他放烟花爆竹,防止炸伤、烧伤和火灾。

(2)不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。家长应做好看护工作,尽可能陪伴孩子一起放鞭炮(玩的时候一定要注意安全哦)。

(3)不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。告知孩子不要在人群密集的地方放鞭炮,注意自身及他人人身安全。

不要玩火:

(1)家长切莫放松对孩子的监护管理,不要将孩子独自留在家中,要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。

(2)孩子使用明火,一定要在大人的看护下进行。

(3)注意各类取暖设备的使用安全,严禁使用易引发事故的各类电器。

(4)教育孩子不要在山岗野外玩火,以防引起山林大火。

二、注意人身安全

俗话说:“害人之心不可有,防人之心不可无。”寒假到来,家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识,让孩子的人身安全得到保障。

注意防盗:

(1)孩子在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好。

(2)孩子要提高防范意识,对上门的陌生人要严加盘问,不要随便开门。

(3)如果有人以推销员、修理工等身份要求开门,可以说明家中不需要这些服务。

(4)如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门,也不能轻信,可以请其待家长回家后再来。

(5)如果遇到陌生人不肯离去,坚持要进入的情况,可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援,以震慑陌生人。

注意防骗:

(1)家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行,而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离,避免走失。

(2)孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁,应立即向人多的地方靠近,并寻求帮助。

(3)教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

(4)要教会孩子,警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

注意防拐:

(1)孩子外出游玩时要征得家长同意,并将行程告知父母或其他家人,说明大概的返家时间。

(2)提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路,要与其保持一定距离,不可贴近车身。

(3)提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道,不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

家长要做到:

(1)不轻易把孩子交给除家人以外的人照看,对照看孩子的人要充分了解;

(2)无论多忙都细心观察孩子的特别反应,如变得胆小爱哭、忽然不喜欢上学、忽然害怕和父母亲昵等;

(3)当孩子表达自己有可能受到了伤害时,相信他们说的话,且可以用开放式的问题,询问更多的事实细节;

孩子要做到:

1、要学会说“不”:同学们要知道,任何人做了伤害我们的事情,或者是我们知道是错误的事情,都可以说“不”。比如陌生人或者身边亲近的人,都不能碰触自己小背心和小裤衩覆盖的地方;或者一旦对方有让我们觉得不舒服的行为举止,要勇敢说“不”。

2、大声呼救:在遇到危险的时候第一时间就大声呼救非常重要,因为坏人想寻找的是一个容易得手的受害者,他们最不希望的就是引人注意。如果我们表现得很有勇气,大胆,坏人会望而却步。

3、逃跑:在真实的生活里,我们需要掌握真实的、有效逃生的技巧。比如不要独自走在偏僻的`道路上,不要单独寻求冒险和刺激。一旦识别坏人,要往人群多的地方、明亮的地方跑去寻求帮助。

4、告诉大人:不管发生任何事情都要跟爸爸妈妈沟通,这本身就是一个很好的预防伤害的方法。

三、注意出行安全

寒假来临,孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则,以免发生意外。

步行出行:

(1)孩子穿越马路时,要走直线,不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路,在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

(2)孩子在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

(3)孩子行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

骑车出行:

(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车,这是必知的交通规则。

(2)提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶,没有划分车道要靠右边行驶。

(3)提醒孩子通过路口时要严守信号,停车不要越过停车线;不要骑车逆行;不扶肩并行;不攀扶其他车辆;不在便道上骑车。

(4)提醒孩子在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时,须下车推行。骑车转弯时要伸手示意,不要强行猛拐。

乘车出行:

(1)提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时,一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车,不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

(2)在乘公交车时,一定要在站台上候车,避免发生交通事故。

(3)切不可把头和手伸出车窗外,避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

(4)等候地铁列车时,请务必站在黄色安全线后,列车进站不要探头张望。

四、注意饮食安全

放假期间,孩子的.生活作息习惯都被打乱,如果这时候孩子乱吃东西,就更容易生病了。家长一定要注意:只有合理规划饮食与营养摄入,才能保证孩子身体健康,以及正常的生长发育。

购买食品要注意:

(1)各位家长一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。

(2)要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。

(3)不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。

饮食保证营养健康:

(1)很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。

(2)在进食前,要对食品一闻二看三品,如有特别,应立即停止饮食。

(3)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯:

(1)提醒孩子养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。

(2)一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。

(3)不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

五、网络安全

(1)切记勿沉迷手机、不沉迷网络和电子游戏;

(2)慎交网友,特别是女孩不要约见网友,更不能在深夜外出或私自去异地;

(3)自己和家人的信息不要透露给网络上的人,保护好日常各类密码;

(4)不玩色情、暴力等不健康游戏,不看色情、暴力信息(视频);

(5)要树立文明、理性、科学的消费观念,增强金融、网络安全防范意识,警惕不良网络借贷平台的虚假宣传方式和降低贷款门槛、隐瞒实际资费标准等手段,拒绝校园不良网络借贷。防范电信、网络诈骗,不在网络平台打赏、充值,避免财产损失;遭遇网络暴力、遇敲诈勒索等,一定要立即告知家长。

寒假安全教育内容总结

寒假到来后,绝大多数同学会选择返乡与亲友团聚,部分同学会选择留在学校。相信每位同学都希望自己能愉快而充实地度过这个假期。然而,寒假也是各种安全事故的高发时期,无论是“读万卷书”,还是“行万里路”,安全、健康永远都是最重要的前提条件。学校特别提醒大家,要时刻牢固树立“安全第一”的意识,做好各项防范工作,不让隐患有可乘之机。为此,提醒同学们注意以下几点:

一、安全意识记心间,防抢防盗防诈骗

近期,抢劫、偷盗、电信诈骗(包括手机诈骗、网络诈骗)等案件非常猖獗,我校已有同学因此蒙受经济损失。在此提醒广大同学,外出一定妥善看保管好个人物品;离校前贵重物品(如电脑)一定要落锁或带走;若宿舍无人,一定关好宿舍门窗。外出时要提高警惕,不要轻易相信陌生人的短信、电话,即使自称学校老师、辅导员,一旦涉及钱财,一定要多方核实;不要贪图便宜;不要轻易相信中奖、航班取消、包裹违规、民意调查等涉及钱财、个人身份信息的短信电话;做兼职或找工作,一定慎重核实相关信息,多与家人沟通商量,不要心急,以免上当受骗或误入传销陷阱。

二、假期聚会多奔波,出行安全最重要

无论回家还是留校,假期难免乘车奔波,在此提醒同学们务必注意出行安全。无论长途旅行还是短途搭车,都不要选择没有营运资格的“黑车”,更不能搭乘陌生人的车辆;一个人坐车,要随时向家人汇报行程、乘坐车辆信息;旅途中时刻注意自身财物安全,行李存放在可以看到的地方,不让陌生人看管财物;与陌生人交流需谨慎,不要将自己的手机号码、个人信息、学校、家庭等信息轻易告知;长途旅行应尽量结伴而行,不要单独外出,不携带大量现金;上下车时不要拥挤,以免造成财物丢失和人身伤害;一旦发生意外,及时报警求助;为了自己和他人的安全,切忌酒后驾车。

三、校园安全很重要,火灾隐患不能有

冬季气候干燥,是火灾的高发期。假期留校同学少,宿舍内一旦发生险情不易被发现,因此提醒同学们不在宿舍使用违规电器;离开宿舍时关闭电器和电源;不在宿舍内使用明火及易燃或可燃物体;不在消防通道内堆放杂物或擅自封闭消防疏散通道。

四、假期留校人员少,提高警惕很重要

寒假留校期间,校内人员较少,在校同学尤其是留校女生一定要提高安全防范意识。外出自习时保管好个人贵重物品,不随意摆放,尤其不要将证卡轻易借与他人使用;宿舍内不留宿异性或外来人员,不把床位出租给他人;外出或夜间回宿舍一定要结伴同行,选择明亮大道,不走偏僻小道。当前女大学生失联、遇险情况增多,提醒同学们外出可随身携带一两件防身用品,如哨子、小型报警器、防狼喷雾等;身上准备一些零钱,如遇歹徒,沉着冷静,随机应变,舍钱保命,不要进行无谓的反抗;手机存下报警电话,一旦脱险,第一时间报警。

五、寒假佳节同来到,身心康乐是王道

寒假到来的同时,我们也会迎来我国的传统佳节——春节,在普天同庆、其乐融融的节日气氛中,同学们一定要注意身心健康。希望同学们借助寒假假期,与家人欢聚一堂,主动沟通交流,积极敬老孝亲;安排好节日作息,加强锻炼、健康生活;参加大型活动时,要听从现场工作人员安排,预先了解应急通道,随时注意人身财产安全;参加滑冰、滑雪等户外活动时,应了解安全注意事项,设置好安全救生设施;严格遵守市县有关禁放规定,不得在禁放区特别是校园内燃放烟花爆竹,在非禁放区内燃放烟花爆竹注意人身安全。不购买或燃放伪劣、超标烟花爆竹。日常生活中,遵纪守法,崇尚科学,严禁参与传销或变相传销活动,坚决抵制封建迷信和黄、赌、毒活动,遵守国家法律法规,不从事各类违法犯罪活动,自觉维护大学生的良好形象。

亲爱的同学们,生命如花,安全为本,学校关心每一位同学的身心健康和安全问题。希望同学们充分认识到安全问题的重要性,珍惜时间,妥善安排,度过一个安全健康、快乐幸福、有所收获的假期。同时预祝大家新春愉快!

寒假学习计划2024

时间过得飞快,转眼间又到了寒假,也到了过年,因为这是龙年。今年我要为自已做一个寒假计划。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。



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