冬季最防寒保暖的面料是什么

冬季最防寒保暖的面料是什么呢?

蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的保健功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。

全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数衣的主要用料。棉纤维作为我们已经使用了几个世纪的保暖纤维原材料，其保暖性能还是比较良好的。

羽绒：即便是在相对温暖的南方也成为了广大吃瓜群众秋冬季节喜闻乐见的天然纤维原材料之一，仅就羽绒本身而言，它们的平均保温率都在80%以上。

冬季防寒保暖的小技巧

头要戴帽：头部裸露在外面很容易受风寒，所以要戴帽子，最好是戴那种可以捂住耳朵的那种。同时，外出时最好戴上手套，保护好手部皮肤。

给脚部保暖：脚部离地面最近，地面温度比较低，因此要穿好袜子和能够包住脚面的鞋子，比如说穿鞋底比较厚的鞋子，并且晚上可以泡热水脚来起到为双脚保暖的效果。

及时增加衣服：要适时增加衣服，尤其是体质虚弱的人。在室内要保持适宜的室温，不要让身体受到温差过大的影响。

冬季防寒保暖的措施

喝白开水，利尿排毒防感冒。

常喝枣姜汤，增强抗寒力。

坚持冷水洗脸，增强耐寒、抗病能力。

床头常放柑桔或薄荷油，预防上呼吸道疾病，能化痰止咳，治头痛、鼻塞之功效。

夜卧桑菊枕，头脑清新助入眠。

冬季防寒保持脚暖

我们都知道双脚保暖很重要，双脚虽然支撑着人体这个“大厦”，但它远离心脏，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后，可以起身走动10分钟，以促进脚部的血液循环。另外，临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，也可起到养生保健的作用。

冬季防寒头暖保护

人体经脉多汇聚于头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低，选帽子要慎重，应以保暖为主，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，这样才能更好地保护耳朵和头部。