健康是本钱的经典感言
健康是本钱的经典感言篇1
钱没了，可以再挣，但身体垮了，却没有机会重新来过。
前些日子，我的一个远房叔叔突发心梗去世了。
近些年，这个叔叔生意越做越好，压力也越来越大，忙得顾不上回家，时常陪客户应酬喝酒，身体状况愈发不好。
出事之前那段时间，他说过身体不舒服，家人劝他好好做个检查，但他总是借口工作忙、事情多，一再往后推。
没成想，突然就撒手人寰了。这一走，父母无人承托，子女失去庇护，妻子形单影只，一家人的伤痛，也许余生都无法愈合。
总是仗着年轻，认为不会有大问题，而意外往往就是在这种侥幸心理中发生的。
我们总是想要的太多，想挣很多钱，让家人过上更好的日子，想梦想成真，想功成名就……
以牺牲身体为代价的奋斗，也许会让我们的所得越来越多，但隐藏的代价也会越来越重。
任何梦想的实现，都不应该以牺牲健康为代价。因为，没有健康，一切梦想都是空谈。
健康的身体，是谋求幸福生活最大的资本，也是对家人最大的责任。有了它，穷困潦倒时，能东山再起，生活富足时，能好好享受。
爱惜自己的身体吧，积极锻炼，放松心态，认真吃饭，保障睡眠。
愿你不必付出任何代价，也能明白：健康，是你对未来最好的投资，也是你追梦路上最大的本钱。
健康是本钱的经典感言篇2
去年整整一年，各种健康问题在我身上没断过档。
从年初开始，为了挤时间写作，我每天睡眠不足六小时，饮食不规律，工作压力大，导致出现高血糖的症状。
好在发现及时，问题还不算严重，调整作息和饮食后，症状得到了缓解。
到夏末秋初的时候，我得了一场感冒，继而过敏性鼻炎复发，前前后后折腾了三个月，本以为好了可以在工作上大干一场了，没想到坐小板凳时不小心摔倒了，导致尾骨骨折。我只好一边养伤，一边把规划好的事情继续往后延。
这一年病痛不断，我才深刻地感受到：以健康为代价的努力，不一定有所成就，却一定躲不开疾病的折磨。
所以，今年年初，我给自己定的新年计划里最重要的一项就是：拥有健康的身体。
为此，我开始加强锻炼，保证睡眠，合理饮食。晚上有再多的事情，也会早早睡觉;工作再忙，也要挤时间锻炼;疲惫了，就让孩子们自己玩耍，不再强撑着不放手。
渐渐地，我的体质明显开始变好，人也更有精神，想做的事总能高效完成。
如今，我才切身感受到，健康的身体，才是最大的本钱。
健康是本钱的经典感言篇3
今年春天，先生得了一场严重的皮肤病，长了很多水痘。
拿到检查结果时，我们都有些纳闷，他一向注意卫生，不知道怎么就感染成这样了。
医生问他，是不是最近太累了。他们这才恍然大悟，疲惫确实是他那段时间的常态。
先生在经营主业之余，还在一所学校里兼任足球教练。生病之前那段时间，因为一名体育老师休假，他比平时忙了许多，最忙的时候一天上六节足球课，每节课有一百多名学生。
跟别人代完课，晚上他还要赶写教案，，常常十二点之后才睡，第二天又早早起床。
身心劳累，缺少睡眠，这才让病毒伺机而入。
医生建议他治疗期间注意休息，我怕他有心理负担，也一个劲地安慰他，把身体养好，再使劲干也不晚。
先生坦然听从了建议。请了假，把足球课安排给其他教练，安心治疗，病情很快得以好转。
人到中年，一切目标都清晰可见。我们都想创造出更高的价值，给家人提供更好的生活条件，于是不惜代价去拼去闯。
不生病时，觉得什么都无所谓;一旦身体出了状况才会明白：最珍贵的，原来是健康。没有健康，奋斗便无从谈起。
健康是本钱的经典感言篇4
人到中年感觉身体开始走下坡路了，已经没有年轻时的精力了，特别是随着网络的发展信息传播速度加快，会经常看到关于一些年轻人在工作中猝死或者某年轻老板英年早逝的新闻的时候，我也常常为他们感到惋惜。同时也加深了感悟：身体健康，就是最大的本钱。
中年人的感悟：身体健康，就是最大的本钱
我们一定要知道，人生最值得炫耀的，不是工作，不是财富，而是健康!
只有身体健康，生活才会有质量;身体健康，生命才能延长。
有的时候人的眼光一定要看得远点，那么许多对事情的想法就不一样了。
很喜欢一段话：鸡叫了天会亮，鸡不叫天也会亮。
天亮不亮不是鸡说了算，关键是谁醒了。
醒来的过了一天，没醒的过了一生。
人生下半场，拼的不是钱多钱少，而是谁活得更幸福长久。
我们今天拿命换钱，明天就可能拿钱救命!
人到中年，无论是事业、工作、生活、情感都到了成熟的时期，所肩负的责任越来越重，所承受的压力越来越大。生活中许多英年早逝的事例，时时刻刻提醒所有的中年人，切莫忽视自己的身体健康，中年人的存在维系着许多人，你的生命是和许多人的密切相关的，并不仅仅属于你自己。人们常说，中年人是社会的栋梁，单位的骨干，家中的顶梁柱，可见中年人的社会地位和家庭的位置是多么的重要。正是中年这个群体，在承载着承前启后的使命和责任。
身体是革命的本钱，只有身体健康我们才能谈我们以后的人生，没有健康的身体或生命对我们来说再多的财富，再多的权利都是虚的。所以我们要管理好自己的身体，健康的生活下去。
健康是本钱的经典感言篇5
路遥说：“ 生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗;不论其结果是喜是悲，可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给自身注入一种强大的内在力量”。
是啊!生活是平凡复杂的，人生是艰难坎坷的，旅途是缤纷美好的。
倘若我们都能够用一种达观的心境看世界，以积极向上的心态对待俗世纷扰，那么，我们的生活就会更加丰富多彩。
人活在世上，每个人都有属于自己的无奈，活着，都不容易。
只要严以律己，用心活好当下，不求大富大贵，只求平平安安、舒心健康的活着，就是知足!
因为健康是人生的第一财富，胜于一切荣华富贵，也是我们生存的最大资本，只有身体好，才是真的好!只有有了健康的身体，才是幸福的真谛!
拥有一副健康的身体是我们的福气，我们唯有爱惜它并使它更好地发挥作用，爱惜自己的身体是对自己负责，也是对家人对社会负责。
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
这是于娟《癌症日记》中被网友转载最多的段落之一，悄然打动了许多人。
她名为"活着就是王道"的博客吸引了100多万的访问人次，平淡而诚挚的文字让每一篇博文下满是祝福。
不要像于娟一样，等到身体垮掉时，又才幡然醒悟自己亲手毁掉自己的幸福，已经为时晚矣!
一个人只有拥有健康的身体，才能拥有你想要的一切。一个人连健康都得不到保障，一切无从谈起，没有健康的身体一切都是零。
人活着最重要的是每天有一个好的心态，心态好一切都会好。
心态决定情绪，情绪决定心情，心情好，就会开心，就会快乐，快乐是身体健康的关键!
心情能左右一个人的思想行为，直接能影响你行为和结果。
如果一个人心情好，就能吃的下饭睡得好觉，早上起床就会有倍感精神，心情愉悦去做你感兴趣的事情。
如果你从早到晚心情不好，就会影响吃饭睡眠，自然而然对身体健康产生及大影响，长期这样必然会造成对身体健康的伤害。
“世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐!”
高尔基说过：“健康就是金子一样的东西。”
人生可以没有金子，但不能没有健康，只要健康存在，自然就会有金子，因为金子是人创造的!
没了钱我们可以去打拼，如果没了健康，你的生活即将走向衰败和灭亡。
所谓：“人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。”
所以，作为一个明智的人，不要用珍宝装饰自己，而是要用健康来武装自己的身体，只有这样，你才是最聪明的智者，你才称得上是个幸福的人!
健康是本钱的经典感言篇6
如何赚钱，人们会想:找到好的投资项目;谋个理想的职位;发明创造新的产品…而往往忽视了无谓开支的问题，想想看，即使我们的收入不高，医药费开支每年几十块钱，同那些月收入上万元，而天天吃药打针的比起来，是不是还要富裕呢?
加强养生保健工作，预防疾病的发生，减少医药费的开支，让每个社会成员精力充沛的投入到创造社会财富的实践中去，就必然能够加快生产力的发展，积累更多的财富!那么如何做好养生保健工作呢?
说起来简单，首先，应树立健康至上的意识。只有健康的活着，其他的东西才有意义!如果我们的身体不好，疾病缠身，怎么享受生活的快乐，事业的成功，爱情的甜蜜!其次，要从调气，养血两大方面加强自我保健。
调气就要学习瑜伽的呼吸方法，并利用空闲时间勤加练习。养血就要做好合理饮食，适量运动，睡眠充足，生活方式良好…第三，要重视对精气神的保养。西游记里有一段精彩的章节专门提到这个问题。说是孙悟空学艺的时候夜里去见菩提大师，当面聆听养生之道:“显密圆通真秘诀，惜修性命无他说，都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄，休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌…”相信这段文字也是博学多识的吴承恩大师的养生心得，值得我们好好体会。第四，牢牢把握健康的四大基石，如果做到位了，健康自然就拥有了。
合理膳食是关于饮和食的问题，现代医学研究表明:多数疾病是人体缺水引起的，所以要养成喝开水的好习惯，要想着水有排毒养颜的功效，另外控制罐装饮料的摄入也非常必要;吃饭八分饱，多素少荤，不挑食相信大家也都知道。适量运动是养生保健不可缺少的环节。
运动不仅能够保持健康体重，减少患高血压，糖尿病，冠心病，癌症、骨质疏松等慢性疾病的风险，还能调节情绪，消除忧郁，缓解压力，锻炼意志;戒烟限酒，充足睡眠等良好的生活方式的养成对健康的作用相信大家也都心知肚明;做好心理平衡就要求我们知足常乐，笑口常开，宽容善待他人，不生气，不计较，不抱怨…。
如何进行养生保健，大家都知道了，但做起来却很不容易，正如汉字的书写规范大家都学习过，可是有多少人天天练字?有多少人把字写漂亮了?
所以要想有个健康的身体，我们不但要系统的学习养生保健知识，培养良好的生活习惯，还要择善固执，知行合一，持之以恒的把养生保健工作做好，相信只要身体好，其他的一切也会跟着好起来。实现财富自由，也必然是水到渠成的事情。
健康是本钱的经典感言篇7
蒙田说：“健康是珍贵的东西。说实在的唯有健康才值得大家不但用时间，汗水，劳苦，财产并且还用生命去追求。
没有健康，生命对我们是艰苦的，不公正的。没有健康，欢乐、智慧、学识和美德都会黯然无光，不见影踪。”
其实，诸葛亮的身体素质本身并不差。他自幼就身材健壮，尤其在隆中坚持劳逸结合，身心健康，充满活力。
但在后来的人生中，他不重视健康状况，导致疾病缠身，也让建功立业的愿景化为泡影。
反观诸葛亮的对手，比他还年长2岁的司马懿，一生都特别注重健康。
除了经常锻炼身体外，司马懿还跟华佗潜心学习五禽戏。
五禽戏，是华佗创立的非常有名的健身功法。他根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术，对强身健体大有裨益。
司马懿不仅坚持运动，也很注意饮食。常年征战沙场的他，会随身带着一位大厨，保证营养供给，三餐规律。
有一次，司马昭心急如焚地前来跟父亲报告前方战事。可他仍然淡定地喝着鱼汤，然后才开始想对策。
司马昭说，都火烧眉毛了，怎么还有心思喝鱼汤。司马懿却表示，就算天塌了，饭也是要吃的。
有人说，司马懿成功的秘诀，就是长寿。
深以为然。
司马懿熬过了曹操三代人，才得以掌握魏国。熬过了诸葛亮，轻易灭掉蜀汉，成为三国时代的人生赢家。
人生下半场，拼的就是健康，活得久就是胜利。